【轉貼媽咪寶貝】4～5個月寶寶身心發展全記錄
4~5個月
當媽咪把寶寶趴放著時，寶寶會開始向旁邊轉身，做出嘗試翻身的動作。當寶寶
能獨自翻身時，表示他的脖子、肩膀、手臂的肌肉有力了。這時在運動手腳的時
候，不會只往右邊或左邊運動，會同時向兩邊一起運動。有時，媽咪也會發現寶
寶在趴臥時翹起他的小屁股，這是一種蠕動爬行的前兆。
另一方面，寶寶這時候的視力發育了許多，當東西移動時會往移動的方向看，也
會轉頭觀看；四個月時大體上已能完全看到，特別是能區分出顏色，也開始喜歡
花花綠綠的玩具。
寶寶在 3~4 個月時也開始注意到環境，喜歡觀察環境，跟人互動，也會主動對人
笑。另一個轉變便是寶寶的發聲，前一段時期會較多唧唧咕咕，慢慢地轉化成為
一些有意圖性的聲音，寶寶也會花較多時間練習這些能力，因此如果寶寶偶爾冒
出 一兩 聲尖叫，媽咪無須太過驚訝，那對寶寶而言，其實是一種發聲練習。
4~5 個月基本發展狀況 Check
□ 直著抱時，頸部已經挺直，且頭可左右自由轉動嗎？
□ 俯臥時，會用兩隻前臂支撐將頭抬高 90 度嗎？
□ 會伸出手抓取身邊的玩具嗎？
□ 會「咯咯」笑出聲嗎？
□ 激動或生氣時會叫得很大聲嗎？
□ 眼睛會追著移動的東西或人看嗎？
媽咪能做什麼？
◆ 這時的翻身，更正確地說應該是翻滾；而從這時期開始，寶寶睡覺時比較不會
安份地躺著，媽咪要多注意。當寶寶開始有試圖翻身的舉動時，媽咪可以將他的
頭或上肢擺到另一邊，誘導他自己主動翻身，或是讓他以腹部朝下的方式趴臥，
藉此訓練他頸部與背部的力量，甚至可將玩具拿在他頭上不遠處，鼓勵他仰起頭
。
通常 4 個月左右的寶寶，因為手部小肌肉開始發達，會想要抓握、放開，媽咪也
可給他一些不同材質的玩具，讓他放在手中感受。
◆ 這個時期的寶寶對周遭的萬事萬物充滿興趣、好奇，媽咪可以多讓他接觸不一
樣的事物，不斷將周遭發生的人事物講給寶寶聽，增加他對物品的理解與熟悉；
但最重要還是要多與寶寶「對話」，可以將寶寶對你所發出的聲音、格格的笑聲
，及一些簡單的母音融入你們的交談中。除了交談之外，因為寶寶開始對「互動
」的遊戲熱中，媽咪也可藉由「躲貓貓」的遊戲，開始訓練他對「物體恆存概念
」的認知。
媽媽寶寶 2007/09/11
文／林佩蓉‧吳碧芳
第5個月 出生後的4～5個月
開始探索下半身
這個時期的寶寶
寶寶會舉起雙腳囉！他發現原來下面還有不一樣的東西，而且是可以自己控制的
。若是在天氣、各方面情況許可之下，可以多帶寶寶到外面走走，讓他看看屋外
的世界，滿足他愈來愈旺盛的好奇心。
這個時期的活動量逐漸增加，而體重增加的速度趨緩，寶寶看起來可能比之前瘦
，若無其他任何異常就無須太過擔心。
日常生活現活力
發現雙腳‧抓握反射消失
現在寶寶開始要認識自己的下半身，他會把腳抬到眼睛看得到的地方，也會研究
自己的雙手，無論手或腳，寶寶都可以看上好一會兒。
周弘傑醫師表示，在 4 個月大之前，寶寶還在認識自己的上半身，到了第 5 個月
，他才會繼續往下發展，認識下半身，所以有些寶寶會把腳抬起來吃，其實那是
他正在認識雙腳呢！
另外，寶寶在天生的抓握反應消失後，便要學習使用自己的雙手來拿東西，起初
很容易會把剛抓到的東西放掉，並非他想丟掉，還需要一段時間他才能學會控制
手的抓握。
認知、情緒發展
喜歡把東西放入嘴巴裡
「除了吃手之外，連玩具都放進去了！」這種情況似乎讓媽媽很困擾。 劉明發醫
師指出，這是寶寶很正常的表現，他會用嘴來感受一切，所以常會將東西放進嘴
裡。也因此建議家長要注意環境的衛生，尤其寶寶的玩具清潔更是重要。
另外，這時也可以讓寶寶多加認識家中的環境，帶著寶寶在家裡走動，同時告訴
他這是什麼地方；用途是什麼……等。不僅刺激其好奇心，也能增加親子互動。
寶寶飲食要注意
喝ㄋㄟㄋㄟ不專心
寶寶更好奇了！加上肌肉發育的進步，現在喝ㄋㄟㄋㄟ時可能更不專心了。寶寶
會因為聽到一個不一樣的聲音就轉頭去看，而ㄋㄟㄋㄟ就會噴的寶寶滿臉都是，
這樣的戲碼可是天天上演呢！
因此， 方麗容 醫師建議要餵寶寶喝奶時，盡量選擇安靜的環境，或者也可以放音
樂給寶寶聽，讓寶寶在安穩的環境中進食，較不容易受到干擾。
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半夜發燒‧審慎處理
到了這個時期，大多的寶寶都已接種過第 2 劑的混合疫苗（五合一、六合一等）
。新光醫院小兒科主治醫師劉明發指出，通常寶寶會在接種第 2 劑預防針時較容
易產生副作用，尤其是發燒，但其實這是疫苗在體內產生免疫抗體的一種表現。
而發燒通常出現在半夜， 周弘傑醫師表示，發燒時不建議使用冰枕，因為體內產
生化學作用正在發燒，但是外界卻一直用物理方式在降溫，反而會讓寶寶感到不
適同時增加其能量消耗，處理發燒最佳的方式還是使用退燒藥。
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